Bangun dengan sengaja, bukan tergesa. Biarkan beberapa menit pertama menjadi milikmu: duduk di tepi ranjang,…
Kategori: Rutinitas Pagi yang Tenang
Mulai hari dengan langkah-langkah kecil yang memberi ruang pada keheningan. Rutinitas sederhana membantu menata mood tanpa perlu kata-kata atau tekanan berlebih.